tongfan的博客 http://blog.zzedu.net.cn/081229 FEEDCREATOR_VERSION zh-cn Mon, 14 Oct 2019 00:59:19 GMT 学打乒乓球 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_h0bos4r1060oai9a.html 乒乓球是一项技能型球类体育项目,起源于英国,有单打和双打之分,因在击打球时发出“pingpang”的声音而得名。比赛时,球员手持球拍,隔着架有球网的球桌对打,双方互相击球到对方一侧的球桌上,直至一方无法回球或回球出界,另一方便能得分。
乒乓球是中国的国球,在我国拥有非常深厚的底蕴,技战术水平更是处在世界前列。新中国体育界的第一个世界冠军,就是容国团在第二十五届世界乒乓球锦标赛上拿到的男单世界冠军。中国乒乓球运动员在各项赛事中也经常包揽冠亚军,为祖国赢得了很多荣誉。
前段时间在广场看到两个大哥哥在打乒乓球,双方你来我往,打得很胶着,只见小小的乒乓球像一个黄色的小精灵,在乒乓球桌的两端不停地飘来飘去。那一刻,我突然有种想要上去一试身手冲动。我要学打乒乓球。
国庆放假爸爸带着我,拿着新买的乒乓球拍来到1908广场的乒乓球台前,开始教我打乒乓球。爸爸先教我发球,一手把球抛起,一手用球拍击打乒乓球,让球先落自己一方台面,球弹过球网再落到对方的台面上。看似简单的发 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_h0bos4r1060oai9a.html#cmt Sun, 13 Oct 2019 15:35:20 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_h0bos4r1060oai9a.html
难忘的速读课 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_p843n0nz3h53if8k.html 星期五,是个值得期待的日子,因为下午我们要上“多元课”。此“多元课”非彼“多元课”。因为我们班和六班是两个幸运儿,抽中了速读课实验班。
王老师公布这个消息的时候,全班同学都很兴奋。速读老师是一个年轻漂亮的女老师,姓李,名媛媛,我们都叫她媛媛老师。李老师很年青,亲切地告诉我们可以叫她媛媛姐姐。老师先让我们分成了三个组,让每组中的一个同学做了自我介绍,又讲了一些课堂要求。接着让每个同学都做了一张小小的试卷,来检验大家的阅读速度。
正式讲课开始了,老师给我们发了三张图片,有一张图片上是一个黑点,老师让我们看的这个点,用自己的冥想把它放大、放大、再放大,无限的放大,我盯着黑点努力发挥自己的想象,但在我眼里黑点并没有放大,而是在慢慢地缩小,第一个挑战失败了。
第二张图片是几条横向的线和几个点连在一起图片,这个图片每个点和线都很有规律,距离也都一样。第一个点当作起点,横向顺着线的顺序来回看,到眼花为止,看看一共能看几遍?我一上来就看了18遍,后来最多可以看到23遍 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_p843n0nz3h53if8k.html#cmt Sat, 12 Oct 2019 12:11:16 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_p843n0nz3h53if8k.html
练习跳绳操 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_k14fl79fi132p9ow.html 昨天下午我们经历了一个乏累而又开心的大课间。乏累是因为下周我们要录跳绳操,大课间同学们认真地练了好多遍,一个个都累得筋疲力尽。开心是因为校长说大家今天练得都很辛苦,就留班了。下面就跟着我一起去感受一下“魔鬼大课间”吧。
第一节课是体育课,先围着操场跑了两圈,又做了热身活动,开始练习扶墙手倒立。劳累了一节课的我们,还没怎么休息,又要投入了大课间的“怀抱”。
这次大课间可不像往常一样随便跳跳就可以了,根据校长所说,我们学校的大课间很出名,下周二外校要为我们大课间的跳绳操录像,我们现在要好好练习,要做好大课间,最好每个同学的动作都做到整齐规范。
跳绳操可是我们的压轴节目,这套跳绳操不但有多种拉伸身体的动作,还有许多跳绳的技巧。总的来说,这套跳绳操综合了很多健身的动作,看着上面领操的同学,总觉得他们跳得很轻松,好像一点也不累,但到自己跳起来,一套跳绳操下来,真的会让你感到一丝疲倦,甚至有的同学都坚持不下来,每次跳完操都累气喘吁吁的,大口大口地喘着粗气,需要很长 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_k14fl79fi132p9ow.html#cmt Fri, 11 Oct 2019 10:17:10 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_k14fl79fi132p9ow.html
秋雨 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_yugs28eeb8cicu5z.html 今年的秋天雨水充足,有淅淅沥沥的小雨,有连绵不断的阴雨,还有气势磅礴的狂风暴雨。每当下雨,我就会呆呆地站在窗前,专心致志地观赏着不一样的雨景,细细品味着各种雨的味道。
昨天又是一个烟雨朦胧雨天,乌云打败了太阳公公,统治着整个天空,空气中透着丝丝寒意,上学出门时,忍不住打了个冷战。放学回到家,我站在窗前,凝望着窗外的雨世界,突然间觉得很清静,世界仿佛只有我一个人。我静静地看着一滴滴晶莹剔透的雨珠争先恐后地从天空洒落下来,打在墙壁上、窗户上发出“噼噼啪啪”的响声。楼下的树木经过雨水的滋润和冲洗,虽然已是深秋,但树叶更加碧绿,更加郁郁葱葱,显得更加生机勃勃。
细雨仿佛是千万条的银丝线,在空中飞舞缠绕,为暗淡的天空增添了一丝明亮。细雨像勤劳的清洁工一样,为大地洗去了满身的尘埃;细雨像辛勤的园丁一样,给干渴的花草树木痛饮甘泉;细雨像一群淘气的小朋友,快乐地从空中飘落下来,屋顶、墙壁、窗户、大树上、草地里到处都是它们调皮的身影。
望着窗外的似牛毛、像银线的细雨,我 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_yugs28eeb8cicu5z.html#cmt Thu, 10 Oct 2019 11:43:19 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_yugs28eeb8cicu5z.html
小草 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_ja3q8ziurrxo1xk6.html 小草是最常见、最普通的植物,但它却有最顽强的生命力,哪怕是在坚硬的岩石上,它也能生根发芽,用绿色装扮整个世界。
第一缕春风吹拂大地,小草就偷偷地冒出尖尖的嫩绿的芽,任凭风吹雨打,小草总是牢牢地抓紧大地,坚强的挺直身子,昂着头傲然挺立,虽然很瘦小,却很像一个雄赳赳气昂昂的战士。
一次去山里旅游,在小溪边,我无意中在水里的一块石头上看到一抹绿色,开始我还以为是水草,蹲下身子但仔细一看,原来是二棵小草,它们的根牢牢地扎在石头上,娇嫩的身子露出水面,随着水流不停地摆来摆去。小草的顽强让我吃惊,我和弟弟慢慢地把石头从小溪里拿出来,让小草过上了不再担惊受怕的生活。
“离离原上草,一岁一枯荣。野火烧不尽,春风吹又生。”自古以来,大多数人都喜欢赞颂香气四溢的桂花、傲霜斗雪的梅花、雍容华贵的牡丹、树木。高大挺拔的青松,可又有谁曾留意过我们身边随处可见的小草?小草很平凡,它没有漂亮的外表来吸引他人的目光;小草很朴实,春暖花开的时候,它默默无闻地扎根生长,为盛开的百花充当绿 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_ja3q8ziurrxo1xk6.html#cmt Wed, 09 Oct 2019 15:58:13 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_ja3q8ziurrxo1xk6.html
常立志不如立长志 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_4h8494u0ueckudtk.html 树要立根,人要立志。立志也有区别,一种是常立志,另一种是立长志。有志之人立长志,无志之人常立志。意思是,有志气的人定了一个目标后,不管时间长短都一定会去努力完成,没志气的人常常换了一个又一个目标,不能对某一个志向做到持之以恒。
常立志者不能坚持,不去努力,进一步退两步,枉费时间,终无所成。道理人人都懂,可为什么还有那么多人常立志呢?可能是因为一时的乐趣而改变,因为事情太难而放弃,或者是为了一个借口而放手,为一个理由而停止……总之,这种人不能高度重视已定的目标,没有自制力,没有锲而不舍的精神,因此也不可能养成勤奋学习,踏实做事的好习惯。
“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”立长志者为自己树立一个奋斗目标,这是一种信念,是一个理想。信念和理想是拼搏的动力,激励着人们做到了持之以恒,坚持、坚定自己的态度和决心,所以立长志者一定能成大器,能取得成功。
立长志者,成就大业。这样的例子不胜枚举。司马迁“幽而发愤”,历 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_4h8494u0ueckudtk.html#cmt Tue, 08 Oct 2019 15:36:37 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_4h8494u0ueckudtk.html
重阳节 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_s6wciv86mrtqi560.html 十月七日是国庆小长假的最后一天,也是中国民间的传统节日——重阳节。重阳节也叫登高节、晒秋节、重九节、九九节等等。
每年农历的九月九日是重阳节。古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗。传承至今,又添加了敬老等内涵。重阳之日登高赏秋与感恩敬老是现代重阳节活动的两大重要主题。
重阳最早出自于《易经》,书中把“九”定为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”。魏晋时期,重阳节的节日气氛越发浓郁,有了赏菊、饮酒等习俗。唐德宗李适时期,正式将重阳节列为国家认定的节日。从此以后,宫廷、民间一起庆祝重阳节,并且在节日期间进行各种各样的活动。
说起重阳节,唐代著名诗人王维,曾写过一篇《九月九日忆山东兄弟》,这首名诗流传千古,家喻户晓,十分著名。“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”诗表达了王维对自己家乡的思念,独自远离家乡难免总有一点凄凉,每到重阳佳节倍加思念远方的亲人。远远想到兄弟们身佩茱萸登上高处,也会因 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_s6wciv86mrtqi560.html#cmt Tue, 08 Oct 2019 07:29:34 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_s6wciv86mrtqi560.html
竹子 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_b5cx68mowictx83t.html 前天去青天河游玩,在路过佛耳峡景区时,水潭边有一片郁郁葱葱的竹林。它们有高有矮,有胖有瘦,虽然身材各异,但每个竹子都蓬勃向上,生机盎然。它们的脚下还钻出一个个深褐色、尖尖脑袋的小竹笋,
竹子原产于中国,与梅花、兰花、菊花并称花中四君子,还有“梅松竹”岁寒三友的美称。它不但在纺织、建筑和造纸方面用途广泛,还可以制成竹筐、竹席、竹躺椅等生活用品以及竹笙、竹笛等各种乐器和各式各样的工艺品。竹子的嫩芽竹笋不但是营养丰富的美味佳肴,还具有清热解毒的作用,就连毫不起眼的竹叶晾干后也可入药。竹子外形独特,色彩青翠,竹叶形态优美,观赏性极佳,在园林景观中也占有举足轻重的作用。
竹子属于多年生的禾本科的竹亚科植物,多生长在热带和亚热带地区的。我国的竹类植物资源丰富品种繁多,在世界 60 多属 1100 多种的竹子中,我国就占了 37 属近 500 种。有的竹子会长得比大树还高,有的竹子就像小草一样大小,不管是高还是矮,它们都长的坚韧挺拔。“咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击还坚劲,任尔东西南北风 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_b5cx68mowictx83t.html#cmt Sun, 06 Oct 2019 11:20:33 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_b5cx68mowictx83t.html
青天河一日游 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_3c7scne1fd8r8ra2.html 昨天一大早妈妈就把我叫醒了,我睁眼一看,爸爸、妈妈、姐姐都已穿戴整齐,吃的喝的也已经装好。我猛地想起,今天我们要和爸爸的同事几家人一起去青天河游玩。我赶紧穿好衣服,收拾好东西,准备出发。
到小区门口的早餐店买了几个包子和豆浆就匆匆上路了。我们来到事先约好的连霍高速郑州服务区,叔叔他们都已经到了,经过商量,经验丰富的张叔叔开车带路,芦叔叔和田叔叔居中,爸爸开车断后,并临时建了一个微信群,方便大家互相联系。一行四辆车上了高速公路,欢快地奔跑起来。经过快三个小时跋涉,青天河终于出现在了眼前,呼吸着山里的新鲜空气,昏昏欲睡的我马上就精神起来。
青天河景区面积106平方公里,位于河南省焦作市博爱县与山西东南部的晋城市泽州县柳树口镇交界,世界地质公园、国家重点风景名胜区、国家5A级旅游区、国家水利风景区、太行山国家猕猴自然保护区、河南最具魅力的十佳风景区,素有“北方三峡”之美誉。
我们先去换了门票,因为前段时间下雨,有些栈道被冲坏了,所以不能步行游览, ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_3c7scne1fd8r8ra2.html#cmt Fri, 04 Oct 2019 15:43:55 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_3c7scne1fd8r8ra2.html
我们一家庆国庆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_58vueuy5k7dkxdd8.html 国庆节的阅兵仪式看得我热血沸腾,激动的心情久久不能平静。下午,爸爸妈妈到超市买了些水果,带着我和姐姐一起去爷爷家,我们一大家子要吃个庆祝宴,庆祝伟大祖国七十周年的生日。
到了爷爷家,爸爸拿出钥匙开门,只见爷爷在小院里整理着花花草草,奶奶正在厨房忙着择菜、洗菜。见到我们进屋,奶奶一边忙着,一边说:“回来了,先坐沙发上休息会儿,你弟弟他们一会儿就到。”听了奶奶的话,爸爸走向小院,妈妈走进了厨房,姐姐躺在爷爷的躺椅上看手机,我感到很无聊,一会跑到小院里逗逗小鸟,一会跑进厨房看妈妈切菜,心里却盼着弟弟赶紧出现。时间不长,姑妈一家来了,弟弟还带来了一个新的拼装玩具,无聊的我终于有事干了,和弟弟一起开始拼装起来。
这是一个坦克拼装玩具,看到拼装说明上威武的坦克,我不禁想起了阅兵仪式上气势磅礴的钢铁洪流——坦克方队。阅兵仪式让我知道了很多,旧中国在毛泽东爷爷的领导下得到解放,让新中国来到了这个世界。经过艰苦的发展,现在我们的实力并不比美国,日本一些发达国家差,有的技术甚至比他们还要先进。 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_58vueuy5k7dkxdd8.html#cmt Fri, 04 Oct 2019 10:02:20 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_58vueuy5k7dkxdd8.html
兰花 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_ud39t1e4868js2c0.html 兰花是一种兰科植物,广泛分布于我国各地。中国栽培兰花约有两千多年的历史,人们历来把兰花看做是高洁典雅的象征,是中国十大名花之一。
“千古幽贞是此花,不求闻达只烟霞。采樵或恐通来路,更取高山一片遮。”这首描写兰花的《高山幽兰》是清代著名书画家、文学家郑板桥先生的诗句。兰花自古就是人们的喜爱之物,他们崇尚自然,认为花卉、植物都是有情之物,并以花言志、以花寄情。梅、兰、竹、菊被古人誉为“花中四君子”。
兰花喜欢透气性比较好的腐叶土和比较高的空气湿度,兰花一般生长在半阴环境,不喜欢过多的阳光照射。
我们家里有一盆兰花,陪伴我们已经有三年多了。听爸爸说这是一盆兰花中最普通的墨兰,每年的十一月末,天气渐渐凉了,墨兰那茂盛的绿叶中会长出几枝赭石色的花箭,上面挂着十几朵含苞待放花苞。一天过去了,两天过去了,花苞还是依旧。就在我对它失去信心时,第三天的晚上,我正在写作业,突然,一阵风吹来,一股淡淡的清香渗入我的大脑,刚想仔细品味,它又飘然而去。屋子里的花香时有时无,我扭 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_ud39t1e4868js2c0.html#cmt Wed, 02 Oct 2019 13:23:33 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_ud39t1e4868js2c0.html
难忘的升旗仪式 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_g2kijwwyfnf69w1y.html 今天是930号,马上就要迎来祖国70周年生日的盛大庆典了,我们学校全体师生在今天的升旗仪式上集体演唱了耳熟能详的《义勇军进行曲》和《歌唱祖国》,还有新时代歌唱祖国的《我和我的祖国》,这三首歌都深深地表达了我们对祖国的祝福。
同学们穿着整洁的校服,手拿一面鲜艳的小红旗,兴高采烈地来到了学校。早读过后,激动人心的升旗仪式开始了。全校师生排着整齐的队伍站在操场,不一会儿,升旗台上传来响亮的声音,宣布的升旗仪式正式开始。
“升国旗,奏国歌,少先队员整理红领巾,敬礼!”随着主持人的话落,雄壮豪迈,令人热血沸腾的《义勇军进行曲》的音乐响起,大家都满怀深情地唱了起来,越唱越觉得充满了斗志,越唱越爱自己伟大的祖国。
“五星红旗迎风飘扬,胜利歌声多么响亮,歌唱我们亲爱的祖国,从今走向繁荣富强……”,随着音乐再次响起,大家唱起了《歌唱祖国》。这首歌虽然没有《义勇军进行曲》那么斗志昂扬,但是也节奏鲜明,唱出了祖国解放时的艰苦,表达了人民对祖国的热爱和对祖国美好 ……]]>
仝帆 http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_g2kijwwyfnf69w1y.html#cmt Tue, 01 Oct 2019 17:07:33 GMT http://blog.zzedu.net.cn/081229/article_g2kijwwyfnf69w1y.html