遇见自己的博客 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj FEEDCREATOR_VERSION zh-cn Fri, 07 Aug 2020 03:34:45 GMT 自己最重要 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_9ds4rnn8hfd5pxr2.html 妻子上夜班,晚上照顾生病的孩子。早上还要交接班。从前一天六点上到第二天九点多,这足足有十二三个小时。这是正常情况。遇到忙碌时,可能中午才能回到家。原来不知道,竟有一个班上上十八个小时的。心疼之余,不免暗自咒骂不合理的制度。这些都是无用的。
渐渐地,也不再咒骂。人是境遇动物,这样的处境也能适应。有人深谙此道。
怀里抱着熟睡的孩子,看着他,觉得很平静,很安静。一切的不如意都会随风去。哼着歌,哄着孩子,看着昨夜未看完的《通天塔》。顺意怎样,不顺又如何。它们终究都会过去。
只有自己才是重要的。

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遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_9ds4rnn8hfd5pxr2.html#cmt Mon, 20 Jul 2020 13:31:31 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_9ds4rnn8hfd5pxr2.html
用什么方式去爱- http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_7d184a16pik76zth.html
在场上的身体状态还是很不错的。打完后的感觉也很清爽。但是漫漫地身体会感到酸困。还是需要继续坚持。
三十多岁的年纪,感觉自己的记忆力好像不是很好。早上去单位停的车到下午就死活想不起车放在哪儿。或许这也和身体机能的部分丧失有关。
打完球已经日上三竿。一日功课已有良好的开始。还有日志,读书,带孩子,尽丈夫的职责。
今天是妻的生日。关于生日吃面条这回事,实在是没有相关的记忆。这就造成中午没吃面条。看来要把这个事情加进我的脑海。每年周围人的生日不在少数。这是一件大事。
为了弥补自己的过失,赶紧出去买生日蛋糕。慌乱之下,又犯了用自己认为正确的方式去爱别人的毛病。自己的付出没有受到肯定,也没有达到应有的效果,委屈之余,我真的该好好思考一下如何提升自己的思考力。
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遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_7d184a16pik76zth.html#cmt Sat, 18 Jul 2020 15:23:49 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_7d184a16pik76zth.html
自律 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_ih6811it6g21ne6a.html 昨天监考后和同事打了一小时的篮球,酣畅淋漓。由于个人体能原因,故没有过多的跑动。说来也怪,一到球场上,我就浑身充满了力量,和平时整个人像一滩稀泥的状态简直是云泥之别。
运动其实不是健康的秘诀。自律才是。只有严格要求自己,甚至对自己达到别人看起来苛刻的程度。这个时候,自己还特别享受。这样的境界才是真正的自律。因为自律,可以尝到它的甜头,并有动力不断坚持下去。就像早起,早起后可以锻炼,可以写作,可以读书,以奋斗的姿态开启一天,这一天怎么会浑浑噩噩呢。
我对自己还不够苛刻。抛弃利益物欲和金钱名利的杂念,专注于可以让自己得到喜乐之事:读书,写作,跑步,做一个体贴的丈夫,称职的父亲,当好三十多岁的孩子,告诉父母我爱他们,微笑着看他们吵架拌嘴。生活就是惊涛骇浪下的波澜不惊,没有意外,没有幸运。所做即所得。做过即得到。

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遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_ih6811it6g21ne6a.html#cmt Thu, 16 Jul 2020 14:45:49 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_ih6811it6g21ne6a.html
我的姑父 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_t9xk9tovubt7q36b.html
今天是执行暑期计划的第三天。时间已经是晚上十点四十六分。早上六点起床后,围着小区走了一圈多,然后开始小跑,直至通体发热,毛孔张开。右短裤口袋里的钥匙随着大腿晃动发出有节奏的铃声。
锻炼后,感觉身体被激活,充满能量。全新的一天开启。前天锻炼带来的肌肉酸胀已经明显消退。腿部力量还是偏弱。在学校监考的间隙,同事在后面看到我走路的姿势,问我腿怎么了。我笑答锻炼后遗症。
我走路的姿势好像因为身体虚脱的原因发生了一些改变。整个人有气无力。但是精神状态尚好。中午回家哄孩子午睡,匆忙间少喝了一支生脉引。
这药是大姑父给我开的。我自己留意了成份:红参,麦冬,五味子。上网查了查,心里笑了笑。姑父是退休的军医。他坚持过最原始的生活,累了睡,饿了吃,什么都吃,什么都不多吃。姑父是一个“讲究”而且“挑剔”的人。他经常批评现代人的生活恶习:酗酒,熬夜,肥胖,毫无顾忌地吃各种水果……我打心底赞同姑父的很多理念。他固执地坚持用最便宜的药治病,每次都不忘批判现在的医疗体系。他医术高超,退休后很多医院请他坐诊,都被他拒绝。现在他在小区附近的一家社区诊所坐诊。我和爱人每次体有微恙去找他,他都乐 ……]]>
遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_t9xk9tovubt7q36b.html#cmt Wed, 15 Jul 2020 15:12:27 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_t9xk9tovubt7q36b.html
艰难的开始 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_unh4kad1ksehmrk1.html
学生已经离校两天。今天早上我六点起床,下楼跑步。一个学期没有锻炼,初始阶段浑身吃不上力,双腿发沉。将近一圈的时候,毛孔舒张,浑身开始发热发痒。两圈下来即时感觉还不错,挺轻松。于是到中央花园进行跑后拉伸。弓步压腿时明天感觉到腿部发抖。简单拉伸后晨练就告一段落。
暑假的清晨,锻炼的人不多,以年长者居多。也有几个跑步的,年龄都在三十岁上下。二十多岁的年轻人不多。回想自己那时候也是懒卧在床。如今有了孩子,明显感觉到体力跟不上。
小区北门空地上,物业公司为了招商引资新建了两个篮球场和许多健身设施,儿童游乐设施。杂草丛生的空地现在焕发出勃勃生机。轰隆隆的列车一趟又一趟飞驰而过,就在二十米开外。在功利心的驱使下,篮球场的地面极为不平整。雨后,总是会有一滩滩的积水。但这却不并影响篮球爱好者们的热情,更挡不住孩子们的好奇。各色的球蹦进水里,水花四溅。
锻炼后的一天,除了身体上的酸胀和疲惫外,精力很充沛。明天要适当减量,让身体渐渐适应。
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遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_unh4kad1ksehmrk1.html#cmt Mon, 13 Jul 2020 14:28:56 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_unh4kad1ksehmrk1.html
类似爱情 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_lib25ug703zv2xe8.html


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遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_lib25ug703zv2xe8.html#cmt Wed, 15 Apr 2020 09:01:07 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_lib25ug703zv2xe8.html
蝼蚁之王 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_2x3ehw8nhmwfgxnq.html 万千只蝼蚁啃食我的皮肤
我放声大哭
钻心的苦楚
使我想起那块带血的纱布
它曾包扎过流血的坟墓
坟墓早已干枯
我也走过漫长的歧路
而今依然愤怒
哦,我的老槐树
我曾在你的怀里小住
如今我把自己放逐
追求不期的相遇
一家冷清的店铺
小二让我赶快离去
他说这里铺满了尸骨
夜里会有孤魂嚎哭
野鬼悲泣 幽灵乱入
我心不在焉地应付
疼痛淹没了恐惧
谁能把我的伤医治
在 ……]]>
遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_2x3ehw8nhmwfgxnq.html#cmt Wed, 15 Apr 2020 08:53:55 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_2x3ehw8nhmwfgxnq.html
《周易江湖》全书主旨和延伸阅读书目 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_v0fhxbec4bsxlws7.html 《周易江湖》详细介绍了算卦的方法,分析了《左传》里的卦例,讲解了乾坤两卦和整个《周易》(《周易》分为《易经》和《易传》,相当于教科书和教辅的关系)的基本原理。

延伸阅读书目:

1、《孟子趣说》三册

2、《周易六十四卦通说》

3、《周易系辞通说》

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遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_v0fhxbec4bsxlws7.html#cmt Tue, 11 Feb 2020 14:22:51 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_v0fhxbec4bsxlws7.html
读书笔记两则 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_jp4kj61vvip5hd14.html 读书笔记两则
一、中庸
“中”就是不偏不倚,既不过头,也无不及,坚持原则,自己有主心骨,不管潮流怎么变,不管生活怎么苦,也会坚持原则不动摇。
“庸”就是一贯如此,好比实事求是是一个人的原则,那他无论在哪里都会实事求是,面对鲜花和掌声他会实事求是,脖子上架着钢刀他一样会实事求是。
所以,中庸的人是伟大的人,在社会上是凤毛麟角的。孟子说的“贫贱不能移,富贵不能淫,威武不能屈”,这才是真正的“中庸”,也是儒家最高的修身的最高境界。
这个标准实在是太高了,孔子那时候就知道有资格称得上“中庸”的人少之又少,退而求其次,愤青也不错,洁身自好的人也不错——孔子把愤青叫“狂者”,把洁身自好的人叫“狷者”,合起来就是“狂狷”。这两种人虽然都还差点,可愤青有股子冲劲儿,洁身自好的家伙能做到有所不为。
孔子最推崇的是“中庸”,觉得还过得去的是“狂狷”,他最看不上眼的是“乡愿”。孔子说他们 ……]]>
遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_jp4kj61vvip5hd14.html#cmt Tue, 11 Feb 2020 14:19:28 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_jp4kj61vvip5hd14.html
您有一条未读的毕业留言 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_x6kdshrgp0ax88ui.html 您有一条未读的毕业留言




  蝉鸣草长,莺舞燕歌。六月还是来到眼前。三年的相遇相处终究要划上句号。离别如初夏的骄阳,刺得人睁不开眼睛。繁忙的事务让我们来不及说再见。最后一课的情意还留于唇齿。高考前我们不谈分离,高考后我们来不及告别已各奔东西。时光匆匆总是流去,该用怎样的话语才能表达出适合此情此景的别意。




  师生之间总是相聚又分离。我们早已习惯 ……]]>
遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_x6kdshrgp0ax88ui.html#cmt Thu, 13 Jun 2019 03:31:04 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_x6kdshrgp0ax88ui.html
读一本好书,为青春着色 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_1aid3ggt0j5dgri2.html 读一本好书,为青春着色
——高三三班第一届荐书会暨世界读书日主题活动
郑州十六中
  在全国知名班主任郑立平老师的推荐下,我和学生每天早上利用早读的前十分钟一起阅读了李开复的《做最好的自己》。学生和我都感觉受益良多。这本书马上就要读完了,为了继续保持和培养阅读的习惯,经同学们的要求,我开列了一个包含六本书的书单(《人性的弱点》《瓦尔登湖》《红与黑》《常识》《人类群星闪耀时》《高三的奇迹》),供每个小组选择,每个小组也可以自行选择想要推荐的书目。每个小组提前准备了一张幻灯片,内容包含一张图片,一句话和三个关键词,三分钟的荐书发言。




  活动共分为三个环节:各组荐书;全班投票选出最喜欢的三本;由各组选出的阅读代表投票从这三本书中选出最终书目。整个活动,由我亲自主持 ……]]>
遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_1aid3ggt0j5dgri2.html#cmt Wed, 24 Apr 2019 01:52:43 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_1aid3ggt0j5dgri2.html
班级事务猜猜猜 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_qc2b8hqihavea4fz.html 班级事务猜猜猜
——小组和班级凝聚力增强主题班会侧记
郑州十六中 王珂
一、班会背景
在一个月左右的小组建设过程中,出现了很多问题,如:组员之间缺乏了解,组长和组员之间缺乏信任,组与组之间缺少横向的沟通与联系等。
二、班会目的
加强小组成员之间的联系,协作,增强互信,更好地发挥小组在学习和班级管理中的作用,同时活跃紧张的学习气氛,适度调节心态,更好地面对高考。
三、前期准备
提前宣传,动员所有同学积极了解班级有哪些岗位,营造一种关心集体,关心公共事务的氛围。
四、活动开展
利用郑州二检后的一节自习课召开“班级事务猜猜猜”主题班会。班会由班主任亲自主持,同时需要志愿者5人:摄影师1人(负责全过程的拍照),计时员1人(用秒表负责一分钟的计时),记分员1人(负责两个环节的计分),助理2人(负责遮挡竞猜人的视线)。
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遇见自己 http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_qc2b8hqihavea4fz.html#cmt Sun, 07 Apr 2019 09:11:03 GMT http://blog.zzedu.net.cn/yjzj/article_qc2b8hqihavea4fz.html